viernes, 24 de mayo de 2013

BOQUERONES EMPANADOS


IMAGEN
INGREDIENTES




·         Boquerones.
·         Sal. Pimienta
·         Aceite de oliva virgen extra.
·         Empanado:
-        Huevo.
-        Ajos.
-        Perejil.
-        Pan rallado.
ELABORACION


Limpiar los boquerones, quitándoles tripas, raspas y cabeza, y abrirlos como un libro. Lavar con agua abundante muy fría, tratándolos con mimo para cuidar su carne. Escurrir. A continuación  colocarlos en una fuente bien colocados sal pimentar los boquerones
Poner en un vaso batidor los huevos, los ajos, el perejil y un poco de sal (ajos y perejil según gusto) y triturar.
Pasar los boquerones  por el huevo y pan rallado y freír en una sartén con abundante aceite de oliva bien caliente.

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